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Atteignez vos objectifs par le biais de méthodes simples et efficaces

En tant que Coach Certifiée en Nutrition, j’ai pour mission principale de vous aider à adopter de nouvelles habitudes alimentaires saines tout en améliorant votre niveau de santé et de bien-être.

Ce que je propose
Bilan nutritionnel - Rééquilibrage alimentaire

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Tordons le cou à 10 fausses croyances en nutrition !

« On ne peut pas manger de fruits après un repas » : qui a dit ça ? Penser ça est surtout la meilleure façon de ne pas en manger car notre rythme quotidien va nous porter jusqu’à la fin de la journée et on risque bien de zapper le ou les fruits dont nous avons besoin.